Fester Druck. Echter Fokus.
Langsame, gezielte Streichungen und anhaltender Druck – ausgeführt mit Daumen, Knöcheln, Unterarmen und Ellbogen – erreichen die tieferen Muskel- und Faszienschichten, die eine leichtere Entspannungsmassage nicht berührt. Bei chronischen Verspannungen, verhärteten Knoten und Muskelkater nach dem Sport.
Was tatsächlich belegt ist
Ehrlich bei dem, was wirkt – und ebenso ehrlich bei den üblichen Übertreibungen.
Muskelkater nach dem Sport
Untersuchungen zum Zeitpunkt einer Massage nach anstrengender körperlicher Aktivität haben gezeigt, dass der Muskelkater nach 24 und 48 Stunden geringer ausfällt als ohne Behandlung.
Chronische Verspannungen & Knoten
Chronische Verspannungen haben eine reale physiologische Grundlage – örtlich begrenzte Muskelkontraktion, verminderte lokale Durchblutung –, und fester, anhaltender Druck ist das übliche Mittel, sie zu lockern.
Was wir nicht behaupten
Dass eine Deep Tissue Massage Narbengewebe „aufbricht“ oder „Schlacken ausspült“ – der Druck, den eine Hand erzeugen kann, liegt weit unter dem, was laut veröffentlichten Modellen erforderlich ist, um Faszien tatsächlich zu verformen.
Galerie
Echte Sitzungen in unserem Studio in Uluwatu – keine Stockfotos.
Tipp: Ziehen oder Wischen →
Fest, fokussiert, nach Ihren Wünschen
Deep Tissue ist wirklich etwas anderes als eine Entspannungsmassage, nicht bloß eine festere Variante davon. Meist wird der Bereich zuerst mit leichteren Streichungen aufgewärmt; dann arbeitet sich die Therapeutin allmählich in die Verspannung hinein – und fragt dabei immer wieder nach dem Druck.
Behandlung
Eine fokussierte Sitzung – echter Druck, echte Ergebnisse.
Feste, gezielte Arbeit an chronischen Verspannungen – Nacken, Schultern, Rücken oder Beine.
- Anhaltende Verspannungen in Nacken, Schultern, Rücken oder Beinen
- Muskelkater nach dem Sport oder einem langen Reisetag
- Kundinnen und Kunden, die wissen, dass sie festeren Druck möchten
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