Stevige druk. Echte focus.
Langzame, bewuste strijkingen en aanhoudende druk — uitgevoerd met duimen, knokkels, onderarmen en ellebogen — bereiken de diepere spier- en fascialagen waar een lichtere ontspanningsmassage niet bij komt. Voor chronische spanning, strakke knopen en spierpijn na het sporten.
Wat het bewijs daadwerkelijk ondersteunt
Eerlijk over wat werkt, en net zo eerlijk over de veelvoorkomende overdreven claims.
Spierpijn na het sporten
Onderzoek naar de timing van massage na zware inspanning toont minder spierpijn aan na 24 en 48 uur in vergelijking met geen behandeling.
Chronische spanning & knopen
Chronische spanning heeft een echte fysiologische basis — plaatselijke spiercontractie, verminderde lokale doorbloeding — en stevige, aanhoudende druk is de standaardaanpak om dit te verlichten.
Wat we niet beweren
Dat deep tissue littekenweefsel 'afbreekt' of 'afvalstoffen afvoert' — de druk die een hand kan uitoefenen ligt ver onder wat volgens gepubliceerde modellen nodig is om fascia daadwerkelijk te vervormen.
Galerij
Echte sessies in onze studio in Uluwatu — geen stockfoto's.
Tip: sleep of veeg →
Stevig, gericht, op uw voorwaarden
De techniek van een deep tissue massage is wezenlijk anders dan een ontspanningsmassage, niet zomaar een stevigere versie van hetzelfde. Sessies warmen het gebied meestal eerst op met lichtere strijkingen en werken dan geleidelijk in op de spanning zelf — waarbij de druk gaandeweg wordt afgestemd.
Behandeling
Eén gerichte sessie — echte druk, echte resultaten.
Stevig, gericht werk op chronische spanning — nek, schouders, rug of benen.
- Aanhoudende stijfheid in nek, schouders, rug of benen
- Spierpijn na het sporten of een lange reisdag
- Klanten die weten dat ze een stevigere druk willen
Prijslijst
Helder & premiumActuele beschikbaarheid
Boek Deep Tissue massage
Kies hieronder een datum en tijd — dit is onze actuele agenda voor deze behandeling en u ontvangt direct een bevestiging.
Beschikbare tijden laden…
Het laden van de kalender duurt langer dan normaal.
Een trage verbinding of een privacy-extensie kan dit vertragen.
Wilt u liever eerst iets vragen? Stuur ons een bericht via WhatsApp