確かな癒やしを。誇張はしません。
よく頑張った足の筋肉、アーチ、足首を、手で押し、揉みほぐし、ストレッチしていきます。バリ島のビーチや凸凹の多い道を一日歩いたあとには特におすすめです。リラックスと血行を促す本格的な施術を、正直にご説明します。
エビデンスが実際に示していること
足裏マッサージで実際に得られる効果と、根拠が確認されていないリフレクソロジーの主張について、正直にお伝えします。
確かなリラックス効果
アロマを使った足裏マッサージの対照試験では、対照群と比べて不安感と血圧の測定可能な低下が見られました。特定の臓器に効くという話ではなく、本物のリラックス効果です。
局所の血流
タイ伝統の足裏マッサージを検証した小規模な試験では、15分の施術後に局所の血流が一時的に増加したことが測定されています。一日歩き回ったあとにうれしい効果です。
リフレクソロジーではありません
足の特定の部位が特定の臓器に効くという主張は、システマティックレビューでは裏付けられていません。私たちは臓器と対応づけた施術ではなく、体への確かな効果を目的とした正直な足裏マッサージをご提供します。
ギャラリー
ウルワツのスタジオでの実際の施術風景です。ストックフォトは使用していません。
ヒント：ドラッグまたはスワイプ →
一日中歩いた足のために
これはリラックスと血行のための施術で、臓器へのセラピーではありません。足裏マッサージでは、筋肉やアーチ、足底筋膜、足首の関節に直接アプローチします。圧迫や揉みほぐし、やさしい関節の動きによって、こりや血流に実際の効果をもたらします。
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